2024.02.08 - Thu

【不安や心配にならないで！】高プロラクチン血症でも、妊娠できます！

福岡県春日市にある
自律神経・妊活専門整体院PRANA
元理学療法士
院長：森部　瑛二です。

今日のテーマ

「高プロラクチン血症でも、妊娠できます！」です。

不妊治療を始めて
検査をしてみたところ…

プロラクチンの値が高いと
検査結果が出て、

「妊娠できるの？」って、

・心配
・不安
・怖いって

思っている人、

「大丈夫です！
安心してください！」

なぜ、プロラクチンの値が
上がったのか？の

「理由」と「対策」を理解して、

・生活や
・自分の体を

整えることで、

プロラクチンの値も落ち着き、

妊娠できるようになるので、
安心してください♪

今日のブログの内容

①なぜプロラクチンの値が
上がったのかのメカニズム

②その対策方法の紹介！

③何事も楽に頑張らないこと！

この３つをメインに
お伝えします。

まずは、甲状腺の役割を理解！

まずはどうして、

プロラクチンが
上がったのか？の前に、

プロラクチンと関係性が深い

「甲状腺」とその「機能」を
理解してみましょう。

甲状腺の機能としては、

「身体の成長の促し」や、
「新陳代謝を促す」ことなどの、

・体内のエネルギーを作る
・身体の細胞を活発にする、

「アクセルを踏む」
役目を持っています。

この「甲状腺の機能」と「脳」との関係性がプロラクチンの、上昇へと関与しています。

どうして、プロラクチンの値が増えると妊娠できないのか？

プロラクチンは
母乳を作るホルモンです。

このホルモンが過剰に出ている場合、出産後でもないのに、

「母乳」が出たりします。

身体からすると
このプロラクチンが多い場合、

身体は

・出産後
・授乳期間中なんだ！と、

「勘違い」してしまい、

「今は出産直後だから、排卵も生理も今は必要ないよね！一旦、止めよう！」ってことで、

・排卵を止めてしまう
・生理不順などが起こり、

これが結果として、

・排卵しない
・生理周期が変わるなど、

「妊娠しにくい状態」を
作り出しているのです。

なぜ、プロラクチン値が上昇するのか？

プロラクチンが上昇するのは、
以下のような事が起きています。

①いろんな理由で、体内でエネルギーを作り出せない。

⇩

②脳が「お？体内のエネルギーが足りてない！」と感知。

⇩

③脳が甲状腺に対して、
「代謝を上げてエネルギーを作りなさい！」と司令を出す。

⇩

④甲状腺：司令によってアクセル全開！各細胞の活動を活発に。

⇩

⑤体内のエネルギー・代謝UP！！

「しかし」

「エネルギー不足になる原因」が改善されていないため、

四六時中、
甲状腺が頑張る状態になる。

⑥甲状腺が疲労するも、脳からは頑張れの司令が出続ける。

⇩

+α：脳が甲状腺に「頑張れ！」って、司令を出すと同時に、

⇩

一緒に「プロラクチンを出す」という司令も出てしまい、

結果：プロラクチンが上昇する。

このような流れで、プロラクチンの値が上昇してしまいます。

プロラクチンが上がる原因と対策！

先ほどの流れからすると、
プロラクチンが上昇する理由は、

「体内でエネルギーが作れない」

これが最大の原因です。

ですので、
ここを改善すると、

脳⇔甲状腺の間での
司令のやりとりが、

なくなるので、

プロラクチンの上昇を
防ぐことができます。

それではなぜ、「体内でエネルギー」が作れないのか？

それの原因は、

①栄養不足
②細胞・身体が疲労している
③睡眠の質の低下
④過労
⑤ストレス

この５つが大きな原因です。

①エネルギーを作る
「材料の不足」

⇨栄養の不足

②エネルギーを作る
「工場が働けない」

⇨身体の疲労
⇨細胞・身体が回復できない

この２つの要素を改善できれば、

体内でエネルギーを作れるようになり、プロラクチン値が改善されるようになります。

解決策は、

①食事での栄養価を上げる
②凝り・痛みなど骨格を整える
③睡眠のしつを上げる
④心拍の上がる運動
⑤自律神経を整える生活
⑥肉体・精神的ストレスを減らす

この６つを整えることによって、

体内で作られるエネルギーの
生産量が増え、

プロラクチンの値が
落ち着くようになります。

頑張り屋や生真面目は、値が上昇しやすい！

プロラクチンが上がる
理由の一つに、

お母さんになる女性の

「性格」も

大きく影響しています。

特に、

・頑張り屋さん
・生真面目
・気遣いが多い
・他人に合わせる
・規則をしっかり守るなど、

人柄が真面目で優しくて、
なんでも良いよ！って、

言ってくれる人に多いです。

このような人は、

常に身体にスイッチが入っている状態になっているために、

本人も気づかないまま、「身体がガチガチ」になっています。

私たちの身体は、
頑張れば頑張るほど、

「身体を硬くする性質」を持っており、硬くなればなるほど、「エネルギー生産は低下」します。

当院では、

・気楽に
・楽しむ
・頑張らない
・自分軸を大切になどの、

「自分を大切にすること」
「頑張らないことを許す」など、

・気持ち
・感情など「自分の心」に

優しくなれるような、
アドバイスを行いながら、

プロラクチンの値を
コントロールしています。

まとめ

プロラクチンが上がる理由に、

①エネルギー材料不足
②エネルギーを作る工場が止まる

この２つが原因です。

改善策には、

６つありますが、

それとは別に、

「お母さんの性格」も
大きく影響しています。

・努力
・頑張り
・無理
・責任
・緊張を「手放して」

楽になることを「許せる」と、

身体も良い方向へと、
向かうようになりますよ♪

不妊にお悩みのご夫婦が、
１組でも多く、
ご懐妊できますように、

心から祈っています♪