2024.10.17 - Thu
【ちゃんとイメージ出来てる？】妊娠するには妊娠しているイメージが大切！
福岡県春日市にある
自律神経・妊活専門整体院PRANA
院長：森部 瑛二です！
ちゃんとイメージ出来ている？
今日のテーマ！
「妊娠するには妊娠しているイメージが大切！」です。
医学的
科学的に良いと言われる
「治療法」や
「方法」をいくら試したけど、
妊娠しない…。
一体何が正解なのか、
分からない…。
こんなお悩みありませんか？
妊娠するために
すごーく大切なのは、
自分が、
・妊娠している
・出産している
・子育てしている
イメージがちゃんと
出来ているか？
⇧ここが凄く大切なんです！！
妊娠は「根拠がある」ことだけが正解じゃない！
妊娠は、
「科学的」
「医学的」に、
良いと言われることだけをしていれば、妊娠するのか？というと、
答えはNO！です。
それだったら、
医学・科学が進んでいる現代に不妊治療で悩んでいる人が少ないはずです。
これは私の経験から
（妊活整体から）
「根拠のある方法」
＋
「夫婦間の想い」
（心の状態）
この２つが上手く組み合わさった時に「妊娠する」様に感じています。
以外と知らない人が
多いんですが、
「心の状態」が、
⇩
「身体に反映される」
これを理解している人って
少ないんですよね。
妊娠もしくは
健康のために、
整える優先順位
または重要度としては、
１番目に「心の状態」
⇩
２番目に「身体の状態」
こんな順番になんですよ。
だけども、
不妊に悩む人の多くは、
「身体の事は気をつけている」
けど、
自分の気持ちが整っていない人達が凄く多いんです。
自分が妊娠しているイメージありますか？
私は当院の妊活整体を利用しているお客様にこんな質問をします。
「自分が妊娠している
イメージ湧いてますか？」
この質問をすると、
以外にも、
「全然イメージわかないんです…」
⇧こんな風な答えが
返ってくること多く、
特に不妊で悩んでいる期間が長い人ほどこの答えが多く返ってくる印象です。
この返答を深掘りしていくと、
人それぞれ違った答えが
色々と返ってきますが、
いいですか？
みなさん！
自分がイメージ出来てないものは、現実化しませんよ！
車を買おうとした時、
・車種を決めて
・色を決めて
・自分が運転している
・乗り降りしている
・ドライブしている
・音楽聴いている
色んな場面や
パターン
風景を、
「想像して」
「イメージして」
「体感して」
実際に
「行動する」わけでしょ？
だからこそ、
自分が理想とする車に
乗れるんです。
①イメージして
⇩
②体感して
⇩
③行動することで、
「現実化」
されるんです。
もっとわかりやすく言うと、
「その時の気分を味わう」
⇧これがあってから、
行動をしていかないと、
自分の理想は
作られないんですよね。
だから不妊で悩んでいる人、
自分が妊娠しているイメージをして、その時の気分をたっぷりと味わってください♪
こんな風なイメージをしてみてください！
・妊娠した時の感覚って
どんなんだろう？
・妊娠報告した時の
旦那さんの反応はどんなかな？
・旦那さんと赤ちゃんと一緒に
どこに行こうかな〜？
・赤ちゃんの匂いは？
・肌触りは？
・どんな鳴き声するかな？
・抱き心地はどんなかな？
・男の子、女の子がいいかな〜？
・名前は何がいいかな〜？
・こんな子供服着せたいなぁ〜。
イメージ
してみましたか？
この時、
「どんな気持ち」
「どんな感覚になりました？」
暖かい気持ちになったり
ウキウキしたり
ワクワクしたりしませんか？
それが「味わう」という
感覚なんです。
実際に赤ちゃんができたと思って日記を書いてみたりするのもいいかもしれませんね！
これって、
赤ちゃんができる前提で、
「思考する」
「行動している」から、
身体も自然と、
妊娠する準備を始めるんですよ！
しっかりと、
心と身体が繋がっていますよね♪
夫婦の会話でこんな内容の
会話が出てくるとOKですよ！
「ねぇ、子供産まれたらなんて名前にする？」とか、
「習い事何させようか？」とか、
「どこ連れて行こっか？」とか。
こんな会話が
無意識で出来る様になると、
妊娠までのスピードが
加速しますよ！
妊娠までもう少し！！
気分・感情を味わってください♪
おすすめ記事！
