2023.09.14 - Thu
【すべての病気や不妊を治す方法はこれ!】人生を楽しんで生きることが一番の治療法!
自律神経・妊活専門整体院PRANA
院長:森部 瑛二です✨
今日のコラムのテーマ
「人生を楽しんで生きることが一番の治療法!」です。
やーーーーー、
このコラムのテーマはズッーーと
前から書きたかった
テーマなんです!😭😭😭
頭に浮かんでは消え
浮かんでは消えを繰り返して、
よーーやく、書き切れました!
今回は本当に確信を突く
内容だと思っています。
長年、
人の身体を触って
施術していくうちに、
この人、今こんな内容の悩みがあるなって分かるようになってきました。(他の治療家の人も同じこと言っています。)
ほとんどの人達が、
・お金のこと
・家族のこと
・仕事のこと
・パートナーのこと
・将来のことなど、
いわゆる、
・不安
・恐れ
・心配
・焦り
・我慢
・怒りなどの
ネガティブな感情が
やっぱり根底にあって、
それに対して、
・頑張らなきゃ!
・ちゃんとしなきゃ!
・稼がなきゃ!
・子育てしなきゃ!って、
みーーんな頑張りすぎちゃって、「一生懸命」に生きてしまう。
疲弊しながら、
頑張って、
頑張ることが当たり前!
できて当たり前!
完璧で当たり前!
それが普通!
それが日常!
その結果が、
知らず知らずに自分の身体に
蓄積されちゃって、
気づいた時には、
・身体はガチガチ
・心はボロボロ
最終的に:
自律神経が乱れて、精神が病んで
・眠れません…
・起きれません…
・動けません…
・食べれません…
そんな人達を施術すると、
私はどうしたら、
この人達を健康で幸せで
楽しく生きれるように、
・アドバイスしたらいいのか?
・導いたら良いのか?
凄く難しいなーって感じます。
なんでかって?
それが常識として、
今の人間社会の基準として
存在しているからなんです。
人が健康に人生を生きるには、楽しさとリラックスが根底にある!
・一生懸命生きる
・頑張る
確かに響きはいいですし、
綺麗に見えるかも知れませんが、
身体や心はピーーンと張り詰めた状態で、常にグッと力を入れた状態なんです。
この状態って、
身体の中では、
・筋肉ガチガチ
・交感神経ギラギラ
・内臓ガチガチ
・血管ギチギチ
・ホルモンはチョロチョロで、
いっっちばん、
・パフォーマンスが発揮しづらい
・エネルギー消費量が多い
・疲れやすいなど、
トータル的に見ると、
絶対的に物事がスムーズに進まなくなる要素ばかりなんです。
では逆に、
日常を生きることを通して、
・常にリラックス!
・楽しい!
・心地よい!
・豊さを感じれるようになると、
・身体はゆるゆる
・心もゆるゆる
・頭はスッキリになります。
この状態って、
身体の中では、
・筋肉ゆるゆる
・副交感神経優位
・血液はビュンビュン!
・幸せホルモンはダダ漏れ!
・内臓や脳もピカイチで
働くようになります。
そうなっちゃうと、
・パフォーマンスUP!
・良いアイディアが思いつく
・日常に幸せを感じれる✨
この状態が普通になれると、
本当に無敵モード⭐️🌈
ずっと健康で生きれるし、
物事もビュンビュン良い方向に
進んで行きます。
どうしても、
・頑張ったり
・一生懸命に生きるとね、
視野が狭くなったり、
頭でっかち、
心にも、
余裕がなくなったりしちゃって、
人生が楽しく
なくなっちゃうんですよ。
まずは自分の心に素直に、幸せに生きると決めることから!
ではどうしたら、この無敵にモード✨🌈になれるのかと言うと、
・自分の心に素直に
・楽しく生きると決めて
ただ行動するだけ!
どんなに小さな選択でも、
・自分のテンションが上がる
・自分の心がワクワクする
選択肢を選び続けること!
自分の身の回りにあるものを好きで囲むこともそう。
その小さな小さな
・ワクワク
・小さな幸せの
この積み重ねが、
やがて大きくなって、
・豊さ
・リラックス
・楽しさ
・幸せを
実感できるようになるんです⭐️
本当の気持ちと行動にズレが起きると病気になる!
僕がこれまで沢山の人達を施術して来て感じていることは、
本当の気持ちと、
現実との行動に相違があると、
それがストレス、
フラストレーションになって、
身体の中に蓄積・記憶されているように感じています。
・私はこうしたいのに
・いつも私ばかり
・やりたくないのに、
このような感情持ったまま、
我慢・抑圧しながら
生きることで、
それがスイッチになり、
身体の組織や自律神経を硬く緊張させちゃうんです。(先ほど述べたネガティブな反応が体内で起こる)
これが慢性的に続き、
身体が耐えられなくなった時が
「病気」や「不妊」として
表に現れる。
だから僕の仕事は、
「身体を整えること」が
一番のメインだけど、
・頑張ること
・一生懸命になること
・我慢すること
この3つを手放して、
頑張ることが正義じゃないと
気づいてもらうこと✨
我慢せずに楽しく生きることに、
意識を向けれるようにすることも、僕の仕事だと思っています。
今日のコラムは、
僕の表現できる範囲で、
「病気・不妊の成り立ち」を、
僕が臨床で感じていることを
書きました✍️
「一生懸命」
「努力」
「頑張る」を
手放すって以外にも怖いんです。
今まで培ってきたモノが
崩れる感じかな。
これまで正解と思い込んで
生きてきたもの
「社会の常識」とは、
違う生き方をするものですから、
最初の方は
本当に怖いんですけど、
「一生懸命」
「努力」
「頑張り」を手放してみたとき、
代わりに空いたスペースに、
・幸せ
・豊さ
・自由などの
「温かいもの」がどっと流れ込んでくる感覚を味わうと、
本当に居心地が良すぎてもう、
頑張ったり、一生懸命に生活することができなくなります。
この状態で
生きることができると、
「病気」も「不妊」もあっという間に改善したり、妊娠したりしちゃうんです。
不妊や病気で悩んでいる方々、
もっとわがままに、
甘々に、
ゆるゆるに、
人生を楽しく
生きてみてください✨✨
そうすると
あなたの求めるものが、
あっという間に
流れ込んできますよ✨
ご拝読ありがとうこざいました♪